De beste velværeoppholdene i Dubai

1. SIRO One Za'abeel, Dubai, et velværesenter dedikert til ytelse og restitusjon

Beliggenheten? Dette hybridhotellet, som ligger i samme bygning som det prestisjetunge One&Only One Za'abeel, et av Dubais fineste 5-stjerners hoteller, er et nytt varemerke fra Kerzner Group, og henvender seg til både erfarne idrettsutøvere og entusiaster av skreddersydde behandlinger. På programmet: rom designet for å optimalisere søvnen, toppmoderne treningsstudioer, private treningsrom, veiledning av trenere og ernæringsfysiologer, og et ultramoderne spa-design der rå betong møter naturlig lys og rene linjer. I hjertet av konseptet, "Recovery Lab", finner du avansert teknologi: innendørsbasseng, badstue, tyrkisk bad, samt høyteknologiske kabiner for banebrytende behandlinger: perkusjonsterapi, elektrostimulering av muskler, intravenøs behandling, kryoterapi, assistert tøyning og mye mer.

Tilbudet om velværeopphold? For å ta SIRO-opplevelsen et skritt videre tilbyr hotellet et komplett utvalg av restitusjonspakker som er utformet for å møte de spesifikke behovene til aktive reisende. Enten du ønsker å fremme restitusjon etter trening, stimulere sirkulasjonen eller optimalisere energinivået, kan programmene tilpasses i henhold til valgt intensitet og hyppighet (3, 5 eller 10 økter). À la carte: dynamisk sportsmassasje, lymfedrenasje, kryoterapi, assistert tøyning eller "Zen Flow Massage", en omsluttende terapi som er utviklet for å løse opp spenninger. Du kan tilbringe en hel uke på SIRO og organisere dagene dine rundt målrettede behandlinger som perkusjonsterapi, kompresjon, ansiktsskulpturering eller Triple Detox-protokollen fra MLX i3Dome.

Gjennom hele året lanserer SIRO også sesongbaserte tilbud som Summer Reset, en komplett pakke for å lade opp kropp og sinn: 20 % rabatt på overnatting, sunn frokost på restaurant Nette, ubegrenset tilgang til hagebassenget og gruppetimer (yoga, HIIT, Pilates), for ikke å snakke om fordypende velværeøkter (lydhealing, ernæring, søvnverksteder). Det har aldri vært bedre for helsen din å reise.

SIRO One Za'abeel
For 5 eller 10 økter: Kryoterapi AED 1475/2700, Modulær massasje av Proverb / lymfedrenasje: AED 2100/3950, Trippel detox med MLX3iDome AED 2250/4250
Andre behandlinger mellom AED 650 og 2250 for 5 behandlinger, AED 1200/4250 for 10 behandlinger

2. Talise Spa, Jumeirah Al Qasr: et familieferiested i hjertet av et orientalsk palass

Beliggenheten? Talise Spa ligger i den frodige hagen til Jumeirah Al Qasr, med sine fredelige kanaler, skyggefulle paviljonger og arabisk palassinspirert arkitektur, og dyrker kunsten å føle velvære i fortryllende omgivelser. I tillegg til behandlingsrom i private villaer, åpner spaet seg mot tropiske hager, meditasjonsområder og et velværeprogram som er like raffinert som det er nyskapende, og som går langt utover klassiske ritualer.

Velværeoppholdet? Family Wellness Programme er et sjeldent initiativ i Dubai, som setter familiens velvære i sentrum for opplevelsen. Dette 3-, 5- eller 7-dagersprogrammet er designet for opptil fire deltakere, og kombinerer lekne aktiviteter med dyp avslapping: kreativ tegning, kundalini-yoga, lydmeditasjon, fitness på stranden, tai chi eller til og med en skreddersydd aromatisk massasje. Hver dag begynner med en morgenvandring ved soloppgang og inkluderer spesielle øyeblikk som et besøk til havskilpaddereservatet eller workshops om ernæring og mindfulness. Bakteppet er samhold og foryngelse gjennom teambuilding-inspirerte øvelser. Oppholdet inkluderer også ubegrenset tilgang til gruppetimer i yoga, et velkomstritual (aromatisk bad, urtete, putetåke, ansiktsmaske) og bruk av appen for guidet meditasjon. Et unikt velværeopphold som er designet for å skape familieminner.

Jumeirah Al Qasr Madinat
Jumeirah, Dubai
Family Wellness Program - 3 dager: fra 14 500 AED per familie (opptil 4 personer)

3. Spa på Mandarin Oriental Jumeira, toppmoderne detox av Subtle Energies

Stedet? Mandarin Oriental Jumeira ligger badet i det krystallklare vannet i Persiabukta og er en oase av raffinement i hjertet av byen, og helt klart en av Dubais beste spa- og velværeadresser. Det 2000 m2 store spaet flommer over av naturlig lys takket være enorme karnappvinduer, og blander moderne eleganse med orientalske innslag. Lyst treverk, marmor og sitrusdufter skaper en varm og beroligende atmosfære. Spredt over to etasjer har dette fristedet hamam, badstue, energigivende basseng og ni luksuriøse kabiner, som tilbyr en rekke behandlinger for total avkobling, i perfekt harmoni med Mandarin Oriental-gruppens filosofi.

Velvære-retreat? I samarbeid med Subtle Energies, eksperter på avanserte bioteknologiske behandlinger, fokuserer det nye ReDynamiser-programmet på avgiftning for å forvise tretthet og styrke immunforsvaret. Dette 3-dagers velværeoppholdet byr på en finjustert meny: ernæringskonsultasjon, skreddersydd time med sportscoach, hatha-yoga og yin-yoga, avstressende "Intelligence Mouvement"-behandling, dyptvirkende massasje og euforiserende marma-ritualer. Dette programmet er designet for å bringe kropp, sinn og følelser i balanse, og er også tilgjengelig i en konsentrert endagsversjon, for et raskt og regenererende avbrekk. Tredagersprogrammet er perfekt for en helg i Dubai.

Mandarin Oriental Jumeira
Jumeirah Beach Road, Jumeira 1
ReDynamiser Retreat 1 dag € 643, 3 dager € 1 299

4. AWAKEN Wellness: et sanselig fristed i Atlantis, The Palm

Hvor ligger det? AWAKEN Wellness ligger i hjertet av Royal Towers på legendariske Atlantis, The Palm, og er et 5000 m² stort moderne fristed som er designet for å forene kropp, sinn og følelser. I et miljø der naturlige materialer - tre, stein og marmor - samspiller med et subtilt lysspill, utfolder velværestien sine oppslukende opplevelser: kullbadstue, oppkvikkende snøfontene, aromaterapi-hamam, "alkymistisk" sansedusj, saltgrotte for en haloterapi-økt, vitalitetsbasseng med massasjedyser og meditasjonshage, en veritabel grønn setting som svever mellom himmel og hav. I et av de tjue behandlingsrommene signerer terapeutene eksklusive protokoller, blant annet de som er utviklet i samarbeid med Augustinus Bader, en ledende skikkelse innen kosmetisk bioteknologi.

Velværestien? WELL BEING-programmet tilbyr et virkelig skreddersydd velværeopphold, som kan oppleves i løpet av en dag eller en halv dag. Det hele begynner med en personlig konsultasjon og en definisjon av målene, slik at vi kan utforme et opplegg som er tilpasset dine behov: immunforsvarsforsterkning, avgiftning, mental regenerering... Opplevelsen inkluderer en kombinasjon av fordypende workshops, spa-behandlinger, kryoterapiøkter, øyeblikk av mindfulness og til og med vitaminberikede infusjoner. Vi liker spesielt godt The Body Firming Method av Augustinus Bader, den ultimate fuktighetsgivende opplevelsen. Dette ansikts- og kroppsritualet inneholder vår signaturteknologi TFC 8 (Trigger Factor Complex 8), som kombinerer aminosyrer, vitaminer og naturlige peptider. Disse aktive ingrediensene aktiverer ikke bare cellefornyelsen, men er også i stand til å behandle hud- og hårproblemer.

For de mest engasjerte reisende tilbyr AWAKEN Wellness også flerdagers sportsprogrammer, med individuell coaching, assisterte tøyningsøkter og målrettede protokoller for fysisk ytelse som kan bestilles i pakker på 5 eller 10 økter.

Atlantis, The Palm
Crescent Road, The Palm Jumeirah
The Body Firming Method € 228

5. The Retreat Palm Dubai - MGallery: en oppvåkning av velvære ved bredden av Palm Jumeirah

Stedet? The Retreat Palm Dubai - MGallery by Sofitel, Dubais første 5-stjerners hotell som offisielt er klassifisert som et "wellness resort" av Dubai Tourism, er en boble av ro ved havet. Dette miljøvennlige hotellet ligger på den rolige østlige palmen på Palm Jumeirah, og kombinerer Feng Shui-filosofi med raffinert design. I hjertet av feriestedet ligger Rayya Wellness Centre, som byr på opplevelser i harmoniske omgivelser: økologiske produkter, energibehandlinger, kryoterapi, tradisjonelt hamam, sunn mat og oppmerksom service, alt i en inkluderende familieånd. Med sine 255 rom med havutsikt og rom badet i naturlig lys, inviterer stedet deg til å roe ned og puste.

Velværeoppholdet du bør prøve? Rhythm & Renewal Wellness Reset Retreat er et virkelig regenererende avbrekk, og tilbyr en komplett velværeopplevelse som er utformet som et justeringsritual. Det inkluderer en personlig konsultasjon før ankomst, et Deluxe-rom med havutsikt, sunne, balanserte måltider, detox-shots ved oppvåkning, en 60-minutters tilpasset massasjebehandling, en InBody-kroppsvurdering, et termoterapiritual og ubegrenset tilgang til spafasilitetene. Programmet er bygget opp rundt skånsomme, revitaliserende øvelser som er inkludert i pakken: gruppeyoga, pusteøvelser, meditasjon, aktiv tøyning, aquafitness, barfotvandringer på stranden og soneterapi. På rommet ditt sørger et nattritual med detox-behandlinger og avslappende tåke for dyp søvn. Fortsett dag etter dag, uten tidsbegrensning.

The Retreat Palm Dubai - MGallery
Palm Jumeirah East Crescent, Dubai
Pakkepris per natt i enkelt/dobbelt rom: 999/1639 AED, inkludert overnatting og helpensjon, velkomstritual med aromaterapi, konsultasjon med en velværecoach før ankomst, 60-minutters personlig massasje i Rayya Spa, kroppsanalyse og velværekonsultasjon, termoterapiritual, gruppeyoga, puste-, aktive stretching- og aquafitness-økter, gruppemeditasjonsøkt, detox- og egenomsorgsrituale på rommet for dyp søvn, ubegrenset tilgang til treningsstudio, badstue, tyrkisk bad, boblebad, privat strand og basseng.